Bienvenid@!! si es la primera vez que pasas a leerme o si ya habías pasado... desde aquí mis cariños y mejores deseos, esperando que el lobito esté calmado para esta noche (aquí en Chile es de noche ahorita).
Estaba escribiendo en este blog mis primeros acercamientos con mi lobito (pueden leer las entradas pasadas si gustan)... Pero ahora ya comenzaré a entrar de lleno en la actualidad.
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Acá en Chile es época de invierno, y específicamente en la ciudad de Concepción hace mucho mucho frío, mis huesos lo recienten. Los que más "sufren", por decirlo de alguna forma, son mis caderas y rodillas. Por más que me abrigue no se descongelan, y por otro lado no puedo abrigarme tanto tampoco que pronto me da calor y se me sube la presión a la cabeza, y es que es así, de la mitad para arriba caliente y de la mitad para abajo fría jajaja.
Cuando mi cuerpo me lo permite hago un par de ejercicios y mantengo una buena temperatura en mi organismo, y también el agua me ayuda otro tanto. Voy tomando tés para entrar en calor y luego cuando ya me ahogo voy tomando agua para enfriar otro tanto.
Por la tarde y sobre t
odo en la noche es cuando ya más quiero recostarme, y no precisamente porque tenga sueño, sino más bien porque el dolor de mis caderas y rodillas es tal, que ya no hay posición que aguante, así que mejor a la cama, hay veces que de dolor me duermo, y después de dolor me despierto.
A estas alturas ya no me quejo, cuando es mucho el dolor, lloro un poquito antes de dormir, así para botar la tensión y ya.
Dentro de lo posible hago todo lo que hay que hacer, no suelo permitir que el dolor dirija mi día, aunque hay días en que es inevitable. Realmente hay veces en las que el dolor es grande y hay que agachar el moño, dejar los quehaceres, descansar un poco, pero nunca dejar de moverse.
Cuando me quedo muy quieta, o en una posición fija, después no hay quien me mueva!, el frío entra como hielo en mis huesos, me quedo como momia petrificada, eso si que duele. Así que para qué, aunque esté sentada siempre muevo mis piernas, mis brazos, mis manos, y así no me quedo congelada de dolor luego.
Cuéntenme abajito cómo le hacen ustedes para lidiar con el frío y cómo les afecta...
#IhaveLupus
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